Idosos da Serra têm uma boa opção para cuidar da saúde e da mente. A Prefeitura, por meio da Secretaria de Assistência Social, oferece gratuitamente diversas atividades nos Centros de Convivência do Idoso. São ofertadas aulas de hidroginástica, ginástica, alongamento, grupos de convivência e oficinas de artes.
Para participar é preciso comparecer ao Centro de Referência da Assistência Social (Cras) do seu território com carteira de identidade e verificar a disponibilidade de vagas. As atividades fazem parte do Serviços de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) ofertados pela Secretaria de Assistência Social (Semas).
Segundo estudiosos, a prática regular de atividades físicas e a socialização são fundamentais para a saúde e o bem-estar dos idosos. Nos CCIs, os participantes têm a oportunidade de se conectar com outras pessoas, compartilhar experiências e criar laços de amizade. Além disso, as atividades físicas ajudam a fortalecer os músculos, melhorar a flexibilidade e a coordenação motora, prevenindo quedas e outras complicações comuns na terceira idade.
Confira as atividades disponibilizadas por Centro de Convivência:
Hidroginástica
– Feu Rosa, Porto Canoa e Serra Sede
Ginástica e alongamento
– Barcelona, Hélio Ferraz e Nova Almeida
Grupos de Convivência
– Barcelona, Porto Canoa, Novo Horizonte, Eldorado, Jardim Carapina, Boa Vista.
Oficina de artes
– Porto Canoa
Serviço
Centro de Convivência Feu Rosa – Rua Jacarandás, nº 1035
Centro de Convivência de Porto Canoa – Rua Pica Pau, s/nº
Centro de Convivência de Serra Sede – Rua Maestro Manoel Xavier, s/nº, Caçaroca
Centro de Convivência de Barcelona – Av. Região Sudeste, nº 605
Centro de Convivência de Barcelona de Hélio Ferraz – R. Rio Negro
Centro de Convivência de Nova Almeida – Rua Capitão Bley, nº 87
Centro de Vivência de Boa Vista II – Rua Antônio Gervásio, s/nº
Fonte: Prefeitura de Serra ES
